番茄,人们日常生活中常见却也十分重要的蔬果之一。

       作为一种充满营养的食材,番茄具有丰富的维生素C和抗氧化剂。

       然而,番茄的价值远不止于此。

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       你知道吗?番茄是一种神奇的食物,它含有的番茄红素有助于保护皮肤免受紫外线的伤害。

       此外,番茄中的维生素A对眼睛也有益处,有助于预防视力退化。

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